Bambini e Ragazzi
Disciplina, autocontrollo, movimenti circolari e divertimento
La scherma dei samurai,disciplina e combattimento
Agilità e divertimento con calci e giochi di gambe
Forma fisica e divertimento combattendo coi calci
Disciplina, divertimento e difesa personale
Lotta a terra e allenamento fisico
Difesa personale e allenamento fisico
Ritmo e giocosità con tanto movimento
Esercizi per una crescita armoniosa
