SHODAN
   Scuola di Arti Marziali e Discipline Orientali

Goju Ryu Karate

Goju-Ryu Karate è un'antica arte marziale giapponese che si ispira ai movimenti degli animali ed ha origine dalle tecniche marziali dei templi Shaolin della Cina del Sud. Lo stile, particolarmente adatto all'autodifesa, si caratterizza per le posizioni alte, solide e compatte che garantiscono una grande mobilità e l'economicità dei movimenti che non richiedono dispendio di energia.

Inoltre vengono insegnate una grande varietà di:

- tecniche a mano aperta mirate ai punti vitali (kyusho);
- tecniche di gamba concentrate alla parte inferiore del corpo;
- tecniche di leva, proiezione e chiave articolare;
- studio delle armi (Kobudo).

Il programma di studio prevede:

- esercizi di riscaldamento e rilassamento (Daruma Taiso);
- esercizi fondamentali e complementari per lo sviluppo tecnico e fisico del praticante;
- combattimenti prestabiliti, semi-liberi e liberi (con armature);
- studio delle forme (Kata) e loro analisi applicativa.

Abbigliamento, attrezzatura e accorgimenti necessari

Per la settimana di prova: tuta con pantalone lungo e maglietta, ciabatte, effetti personali per lavarsi i piedi e la doccia.

Maestro:

Approfondimenti:
   Le origini del Karate

 Arti Marziali:

   Aikido
   Aikido Bambini
   Aikido Ragazzi
   Goju Ryu Karate
   Okinawa Kobudo
   Kung Fu Wushu
   Taekwondo
   Taekwondo Juniores
   Kendo
   Iaido
   Wing Tzun
   Jodo
   Kyusho Jitsu
   Brazilian Jiu Jitsu

 Discipline Orientali:

   Yoga
   Tai Ji Quan
   Ginnastica Orientale
   Danza Mediorientale

 Trattamenti:

   Shiatsu
   Tui Na - Qi Gong

Foto e video di
Goju Ryu Karate:

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 Link di Goju Ryu Karate:

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