NUOVI CORSI SEDE DI VIA PREMUDA:
QWAN KI DO adulti; ISRAELI JU-JITSU RAGAZZI;
BRAZILIAN JIU JITSU e CAPOEIRA bambini ragazzi e adulti;
AIKIDO ragazzi 12-16 anni

NUOVI CORSI IN PROGRAMMAZIONE (min 5/6 persone):
DIFESA DONNA in entrambe le sedi;
DARUMA TAISO in entrambe le sedi;
YOGA bambini; YOGA al pomeriggio;
AUTODIFESA in pausa pranzo e serale.

Pilates, Postural Training, Postural Dynamic con Ines Pavarini
Ginnastica Dolce, Pilates e posturale al mattino, Qi Gong e A.F.A.(Attività Fisica Adattata) con UISP
Ginnastica metodo Feldenkrais con Elagans
Meditazione buddista (Dhagpo Emilia Romagna).

RIDUZIONE FAMIGLIA:
-5% sulle quote di partecipazione ai corsi per 2 componenti dello stesso nucleo famigliare;
-10% sulle quote di partecipazione ai corsi per 3 componenti dello stesso nucleo famigliare;
-15% sulle quote di partecipazione ai corsi per 4 componenti dello stesso nucleo famigliare;

MULTIDISCIPLINA:
Se frequenti corsi di più discipline alla Shodan, avrai una riduzione del 20% sulla seconda specialità.

RECUPERI:
Nei corsi con più orari anche se nelle due sedi (ad esempio Yoga, Israeli ju jitsu o Aikido) sarà possibile il recupero di eventuali lezioni perse entro una settimana (prima o dopo) dell'assenza; potrai contattare l'insegnante o la segreteria e concordare la data della lezione.