Okinawa Kobudo

Il Kobudo è lo studio delle armi del Karate e si concentra sulle armi derivate dagli attrezzi dei contadini e dei pescatori.

Gli attrezzi fondamentali studiati sono: Bo (bastone); Tonfa (bastone corto con manico); Nunchaku (bastone snodato), il sai (tridente metallico); Kama (falcetti); inoltre, dai praticanti più esperti, anche: remi; tirapugni; scudo e daga; bastoni a più sezioni; catene o corde con pesi.

La metodologia di insegnamento, permette di affrontare con responsabilità e tranquillità ogni esercizio proposto, prendendo prima confidenza con l'attrezzo, per poi incrementarne velocità e potenza.

La pratica delle armi complementa la pratica del karate, migliora la padronanza del proprio corpo e rafforza tutta la muscolatura. La possibilità di applicarne i principi anche a oggetti di uso quotidiano rende comunque la pratica attuale ed efficace per l'autodifesa.

Maestro:


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Orari della sede di via Monari

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(aperti a tutti)
Ragazzi e Adulti:
PrincipiantiLunedì e Giovedì 20:30 - 22:00
AvanzatiLunedì e Giovedì 20:30 - 22:30
LEZIONI INDIVIDUALI:

In programmazione (*)

SEMINARI:
nel weekend

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Abbigliamento, attrezzatura e accorgimenti necessari:

Per la settimana di prova: tuta con pantalone lungo e maglietta, ciabatte, effetti personali per la pulizia del corpo.

Approfondimenti:

le origini del Kobudo


Foto e video