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Karate Juniores
7-12 e 12-16 anni

Il GOJU-RYU uno stile tradizionale di Karate sviluppatosi nell'isola di Okinawa e che deriva da un'antica arte marziale cinese, denominata Shaolin Ch'uan.
La via del Karate (Karate Do) deve essere percorsa sotto la guida di un Maestro (Sensei) che insegni non solo la tecnica, ma anche lo spirito e faccia comprendere agli allievi che il fine ultimo del karate non la vittoria in combattimento, ma il perfezionamento spirituale.
Le principali forme di allenamento sono 3
- Esercizi fondamentali (KIHON): si tratta di una serie di tecniche di base (parate, calci, pugni...);
- Esercizi di forma (KATA): si tratta di una serie di tecniche che si svolgono secondo un ordine prefissato e raffigurano un combattimento immaginario (infatti vengono praticati senza un partner). In essi sono nascosti tutti i segreti sull'arte del combattimento che ci sono stati tramandati dagli antichi maestri;
- Esercizi di combattimento (KUMITE): costituiscono l'applicazione di ci che si appreso teoricamente nei kata;

Nel karate marziale, essenziale la ricerca e lo sviluppo dell'energia vitale interiore, elemento fondamentale per aiutarci nella vita di tutti i giorni. Inoltre, a differenza del karate agonistico, in cui si combatte contro un solo avversario disarmato esclusivamente con lo scopo di vincere una gara in condizioni ambientali ideali, nel karate marziale l'obiettivo quello di imparare a combattere per la vita contro uno o pi avversari, anche armati, in qualsiasi condizione (al buoio, con il sole negli occhi, su un terreno scivoloso...).
"Nel Karate non esiste competizione se non quella con s stessi per migliorarsi e superare i propri limiti. Nell'eseguire le tecniche si avverte prima la lotta del nostro essere per non fare"

Orari nella sede di via Monari

Bambini e Ragazzi:
dai 7 ai 15 anniLunedí e Giovedí 18:00 - 19:00

In programmazione (*)

Ragazzi:
dai 14 ai 17 anniLunedí 19:15 - 20:15
dai 14 ai 17 anniGiovedí 18:00 - 19:00

Orari nella sede di via Premuda

Bambini:
da 7 a 12 anniMartedí e Venerdí 18:15 - 19:15

In programmazione (*)

Ragazzi:
dai 12 ai 17 anniMartedí e Venerdí 19:15 - 20:15

Insegnante:


Video:



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Abbigliamento, attrezzatura e accorgimenti necessari:

Per la settimana di prova: tuta, maglietta e ciabatte.
Allenamento normale: Karategi bianco con cintura.

Approfondimenti

Perch fare Arti Marziali Tradizionali?


Link

Il sito della Federazione Europea SHOREIKAN
Shoreikan-Budo