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Okinawa Kobudo

Il Kobudo è lo studio delle armi del Karate e si concentra sulle armi derivate dagli attrezzi dei contadini e dei pescatori.

Gli attrezzi fondamentali studiati sono: Bo (bastone); Tonfa (bastone corto con manico); Nunchaku (bastone snodato), il sai (tridente metallico); Kama (falcetti); inoltre, dai praticanti più esperti, anche: remi; tirapugni; scudo e daga; bastoni a più sezioni; catene o corde con pesi.

La metodologia di insegnamento, permette di affrontare con responsabilità e tranquillità ogni esercizio proposto, prendendo prima confidenza con l'attrezzo, per poi incrementarne velocità e potenza.

La pratica delle armi complementa la pratica del karate, migliora la padronanza del proprio corpo e rafforza tutta la muscolatura. La possibilità di applicarne i principi anche a oggetti di uso quotidiano rende comunque la pratica attuale ed efficace per l'autodifesa.

Orari nella sede di via Monari

Principianti:
Lunedí e Giovedí 20:30 - 22:00
Avanzati:
Lunedí e Giovedí 20:30 - 22:30

Orari nella sede di via Premuda

In programmazione (*)

Adulti:
Martedí e Venerdí 20:15 - 21:15

Maestro:


Video:



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Abbigliamento, attrezzatura e accorgimenti necessari:

Per la settimana di prova: tuta con pantalone lungo e maglietta, ciabatte, effetti personali per la pulizia del corpo.

Approfondimenti

le origini del Kobudo


Link

Il sito della Federazione Europea SHOREIKAN
Shoreikan-Budo