Iaido

Il termine Iai è tratto dal detto giapponese "tsune ni ite, kyu ni awasu": qualsiasi cosa facciamo o dovunque siamo sempre dobbiamo esser pronti ad ogni eventualità. Iaido quindi, in una delle sue interpretazioni, significa "arte o via dell'esser sempre presenti". Questa disciplina dall’apparenza austera e minimale, racchiude in se grandissimi contenuti di cultura e filosofia Zen.

Le diverse tecniche d’estrazione della spada, eseguite partendo da una posizione rilassata, si manifestano come gesti perfetti e irripetibili, energia e spirito; lente progressioni si alternano a tagli decisi e veloci.
L’esecuzione fluida delle tecniche di spada prevede la ricerca di una perfetta coordinazione di mente, corpo e respiro, portando di conseguenza, alla costruzione di un solido equilibrio psicofisico del praticante.
Lo Iaido sviluppa in questo modo la concentrazione e la padronanza dei movimenti del corpo; la cura e la ricerca continua di nuovi particolari attraverso l'allenamento in palestra, avvicina la mente alla filosofia zen, stimola e rilassa il corpo traendo dalla pratica molto beneficio.

Dal 2° dan in poi e in base al livello conseguito, si impareranno anche i kata antichi del Musoshinden Ryu derivanti dalle scuole di samurai (Ko-Ryu). Questi kata, più di 40 divisi in tre serie, fanno toccare aspetti molto pratici e affascinanti dell'arte del combattimento con la spada.
Lo Iaido può diventare anche un ottimo complemento anche per chi già pratica altre discipline.