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Aikido Bambini e Ragazzi
7-15 anni

Ti interessa un'arte marziale che promuove l'armonia e il rispetto reciproco? L'Aikido è la risposta! Questa disciplina giapponese, la più praticata al mondo tra le arti marziali non competitive, ti insegnerà a trasformare l'energia dell'avversario a tuo favore, offrendoti un metodo efficace di autodifesa e autocontrollo.
L'Aikido si basa su tecniche circolari, movimenti in tutte le direzioni, tecniche di controllo e leve articolari, sempre con particolare attenzione alla sicurezza dei praticanti. Ogni lezione è un'opportunità per imparare importanti principi etici e morali di questa Arte, in un ambiente positivo e stimolante.

L' Aikido è una pratica molto indicata per i più giovani, poiché unisce alla ginnastica generale, importanti esercizi per la coordinazione ed il ragionamento logico-cognitivo. Il continuo alternarsi di molteplici esercizi, stimola gli allievi a rapportarsi con il gruppo, favorirendo lo sviluppo dell'attenzione e della memoria visiva.
Attraverso esercizi specifici, verranno insegnati movimenti che aiuteranno ad assumere una postura corretta, allenando contemporaneamente tutti i gruppi muscolari più importanti per dare forza, coordinazione ed agilità.

Durante le lezioni i bambini acquisiscono sempre più la padronanza e il controllo dei movimenti, aumentando di pari passo anche il grado di divertimento. La disciplina e l'etichetta diventano anche uno strumento di crescita sociale e un punto di riferimento per tutti gli allievi.

Dai 7 anni di età, bambine e bambini, potranno trovare nell'eleganza dell'Aikido una valida alternativa alle classiche scelte a cui si è spesso portati per i propri figli, conferendo loro una maggior forza di carattere e sicurezza nei propri mezzi attraverso la disciplina e l'allenamento in palestra; allo stesso tempo ragazzi dopo i 12 anni troveranno il giusto spazio per esprimersi e canalizzare le proprie energie. Caratteri più timidi potranno sbloccarsi ed esprimersi liberamente, mentre quelli più vivaci, si potranno riequilibrare.

Unisciti a noi e scopri come l'Aikido possa donarti un profondo senso di benessere interiore. Non è solo un'arte marziale; è un viaggio verso la crescita personale e la pace interiore. L'Aikido può essere una disciplina per la vita e arrivati alla giusta età sarà possibile proseguire anche nei corsi adulti come già hanno avuto la fortuna di fare tanti altri praticanti.

Inizia il tuo cammino nell'Aikido semplicemente venendo a provare!

Orari nella sede di via Monari

Corso adulti:
Principianti e avanzatiMercoledí e Venerdí 19:15 - 20:15
Bambini e Ragazzi 7-15 anni:
Mercoledí e Venerdí 18:00 - 19:00
Corso adulti:
AvanzatiMercoledí e Venerdí 20:15 - 21:15

Orari nella sede di via Premuda

Bambini 6-12 anni:
Lunedí e Giovedí 18:00 - 19:00
Corso adulti:
Principianti e avanzatiLunedí e Giovedí 20:00 - 21:00

In programmazione (*)

Ragazzi 12-16 anni:
Lunedí e Giovedí 19:00 - 20:00
(prenotazioni aperte)

Maestro:


Video:



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Abbigliamento, attrezzatura e accorgimenti necessari:

Per la settimana di prova: tuta con pantalone lungo e maglietta, ciabatte, effetti personali per la pulizia del corpo.
Allenamento normale: keikogi bianco con cintura del proprio grado

Approfondimenti

Perché fare Arti Marziali Tradizionali?


Link

Sito dell'Area Discipline Orientali UISP
AIKIMORE